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秋季必备甜品 蒸雪梨

据《本草纲目》记载,"梨者,利也,其性下行流利。"它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明,梨有养阴清热的效果,所以甲状腺患者吃梨有好处。

味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,也特别适合秋冬季节食用。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。

蒸雪梨,算是冬日必须的暖心甜品,做法简单,还具有除痰、润肺、止咳的功效。你在大街上,可能品尝过这样的美味,但是下面的这个美味“蒸雪梨”,你肯定没吃过,就赶紧试一试!

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